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（热点）公众如何做好心理建设增强抗压能力？

来源：沧州明珠网作者：力洁玉更新时间：2020-11-03 17:51:01 阅读：

本篇文章141字，读完约1分钟

随着生活节奏的加快，人们的生活质量有所提高，但似乎心理压力也增加了。压力有各种来源。面对压力，我们应该保持良好的心态，以便更好地成长。人在面对压力的时候，可能会有一些不好的情绪，那么如何缓解这些不好的情绪呢？

扬声器

彭国秋:中国人民解放军总医院第四医学中心医学心理科副主任医师

标题：（热点）公众如何做好心理建设增强抗压能力？

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